篮球高校_【第七十章,王魅的幸福!】 首页

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   【第七十章,王魅的幸福!】 (第5/6页)

川枫再次带着众人来到了一面墙的面前,只见那里划上了一条白线,而五米外立着十几个木桩,木桩足足有三米多高,旁边还有一个个的木梯,铁腕上摆放着一个个的铁腕,木桩到白线的距离上空吊起了一条白线,铁腕的上空挂着一个个木头所做的木框,恰好有篮球的大小,但是没有篮筐大,这恰好是一条弧线。

    林川枫将地上的篮球捡起来,瞄准后轻轻一投,篮球从一个个的木框中飞过,垂直的砸到了那铁腕上!

    然而王魅等人也急忙试了试,可是他们手中的球却在空中就被木框拦截了下来,没有一个人能够成功的过三个木框的,他们对林川枫也佩服了起来。

    林川枫深吸了一口气后玩味的笑道:“还有最后一项,那就是练习你们的反应和团队配合!”

    林川枫让众人围成了一个圈,随后将十几个篮球放在了末尾的一个人旁边,淡淡的说道:“第一个人开始发球,随机发给任何人,中央站着由一个队员站在最中央进行拦截,你们可以进行相互传球,但是要求是只有五秒钟的时间,接到球后都必须以最快的速度投入进篮筐!”

    王魅嘿嘿一笑后玩味的望着林川枫淡笑道:“没问题,说说你对我们的要求把!”

    林川枫冷笑后望着众人笑道:“分成两队开始练习,王魅,岳凌,黑熊,余天你们为一组,莫天铭,王凡,余地,张显,你们为一组,我和宁海分别带领一队开始练习,土墙我的要求是在两个星期结束时必须完成负重一米五的高度,土坑的我要求是在二十秒内跨越十组
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