【008】偶遇家乡好友 (第2/4页)

能再多跑个一两公里。

    “我的体质已经是1了。”

    王龙虎欣喜，按照原本的打算，当体质提升到1时，自己就去市医院检查一下，看看这个属性是否对自身病情有所帮助。

    现在既然目标达成，那近日就得抽空找个时间去温市一趟。

    看着王龙虎越跑越快，身影没一会儿就消失在了堤坝上，一位老婆婆忍不住笑问道：“老陈，你之前不是说不教人功夫的吗，怎么今天改主意了。”

    陈师傅神情无奈：“这个就叫做天才的魅力，这小伙子太妖孽了，悟性极佳，我要不把他引上习武之路，简直是浪费人才，估计我那死去的师傅九泉下得知，都要爬出来撕了我。”

    长达两个小时的晨跑结束，王龙虎汗流浃背的散步回了家。

    洗了个热水澡后他便躺上床开始补觉，熬了一整夜练习三体式，虽说炼精化气让自己精神抖擞，并不会感觉很困。

    但王龙虎深知这是不可取的，子曰：‘过犹不及’。

    锻炼是好事，但过度的锻炼会伤到身体，自己刚刚习武，如果不加以调整，久而久之就留下隐患。

    睡眠能够让人的身体得到最大的放松，从而缓解疲惫，合理的休息对于一个人来说，是非常重要的。

    ……

    当王龙虎一觉醒来，惊人的发现这会都已经下午四点多钟了，拉开窗帘，太阳位置已是挂于山头，连光线都昏的让人可以用眼睛直视。

    “卧槽，这觉给我睡懵了。”王龙虎