第376章 教五人学基本功夫 (第3/4页)

。对，就这样子站着。……”

    林风一边观察，一边言传身教他们。

    三人学得不亦乐乎。

    不料，唐晴与周菁两人也从屋子里面走出来。

    “不行，林风，你教他们，却不教我们两人，你偏心。”

    周菁一来就数落着林风。

    “来，你们两人也一起来学学。毕竟对身体有好处的。”

    林风也不生气，就朝周菁唐晴两女招手。

    “可是，我洗了澡，这外面天热，蚊子又多，会不会出汗啊。”

    唐晴说道。

    “出点汗怕什么，等下练完了再去洗澡吧。至于蚊子，林风，你去扯把驱蚊草回车，放在这地坪里，保证就没有蚊子。”

    周菁马上像老大姐一样安排着。

    “好呐。”

    林风满口答应。

    又把唐晴周菁两人安排在队形里面。

    教她们学着站桩与呼吸吐纳之术。

    其实，这里挨着大山不远，又有山风不时吹来，让这里的蚊子倒是少了许多。

    不过，林风还是去野地扯了几把驱蚊草，放在众人周围。

    这样一来，就确保蚊子不再叮咬他们。

    很快，三个女人就受不了了。

    姿势都变了。

    腰酸背胀的，极是难受。

    也不怪她们，从小到现在，她们哪里做个这种高强度的训练呢。

    这第一次训练，从身体状态与心理情绪，都不能适应，也是正常的。

    而两个男人则还能坚持着。

    “不要紧，慢慢来，不要急于求成。练功夫嘛，贵在坚持。”

    林风也不责怪，只是好心劝慰着