第十五章 《五行锻体诀》 (第4/5页)

生火，如肝藏血以济心；心生脾就是火生土，如心之阳气可以问脾……

    同时，肺（金）的清肃下降，可抑制肝（木）阳的上亢，即金克木；肝（木）的条达，可以疏泻脾（土）的壅滞，即木克土等等。

    通过对五行相生相克的理解，该功法认为，完全可以先对脏腑进行炼体，然后由内而外，并一步一步的，对血rou、筋骨、皮肤进行洗练。

    具体的方法便是，首先以食补的方式，来强化骨骼和肌rou。这里的食补，食材须得是妖兽血rou，而且是五行属性的妖兽血rou，再考虑到修炼者此时还是凡人之躯，还得是那种刚刚觉醒妖力的初级、甚至半初阶的妖兽血rou。

    然后，通过练习一套奇特的锻体cao，把身体的每一处肌rou、关节都拉升到极致，身体的柔韧性也得到极大的开发。同时，也将妖兽血rou中的血气灵力完全散发，融入到五脏六腑之中。不仅让脏腑变得更加坚实，还潜移默化的影响着体内五行灵根的成长。

    最后，则是药浴。通过功法中提供的药材配方，炼制药液进行药浴，将散发到体表的灵气通过药浴散发出去。在这个过程中，也会对皮肤上的毛孔细胞进行洗练，让其中的杂质消失，从而达到炼皮的效果。

    ……

    这功法简直太好了！尤其是我现在就可以修炼！

    杨珍美滋滋的想。

    等修炼有所小成，那时我灵根具现的我成功率，就不是三成，而是四成、五成，甚至更高！

    如此重