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表显示，从金城到达高原门户也是青省的省会西市只需要不到四个小时，但是根据介绍在这短短两百多公里的路程中，海拔将急速向上爬升近八百米，由1520米直接就到了2295米。邱晓当时真害怕自己会不会有什么高原反应，可是实际上自己什么事也没有。同车的一位来此出差的中年人知道了邱晓的困惑后，哈哈大笑，说邱晓是被那些“谣言”误导了。实际上绝大多数人，除了那些身体特别不好或有疾病的人，在三千米以下的海拔，只要不是快速上升的，一般都是不会有高原反应的。邱晓深刻的感悟到“读万卷书不如行万里路”这句名言的真谛啊。

    在西市，这里是多民族聚居的城市，在街上随处可以看到回族，还有藏族打扮的行人。而且这里的饮食也别具特色。因为地处高原，常年气温低等原因，rou食似乎是这里的主要食物之一，走在街上，不时就会有诱人的烤rou香味飘入自己的鼻腔。而且这里的酸奶味道相当的美味浓郁。这些美味让邱晓吃得欲罢不能。

    在参观了位于城市东关的清真大寺，据说是西北最著名的清真寺之一，每到做礼拜的时候，那情景堪称壮观。之后邱晓还参观了位于西市往南的塔尔寺。据说这里是藏传佛教中黄教的创始人宗喀巴大师的诞生地，而且这里也是历任□活佛幼年接受教育的地方。在去的路上，同车的一位当地人热情地向邱晓介绍了这座著名寺院的大致概况，并且还说到这几年是少一些了，但前些年，每年都有很多全国各地的藏族同胞从遥远的地方，跋涉千里，磕着长头来这里朝拜。

    感受过虔诚