【调教之岛】（1-10） (第13/40页)

那些结束

    训练时没排尿的女孩就惨了，憋着一大泡尿做劈叉和下腰之类的，做不到还会被

    强压，关键是尿道完全被锁死了，一滴尿流不出来，想失禁都不可能，舞蹈瑜伽

    练习到九点，九点可以排尿了，排干净后练习耐力，首先穿上两双白色全包连身

    袜，绑住双手，根据组内五人的排名，名４分钟，第二名４分钟，第三

    名４５分钟，第四名５分钟，第五名５分钟，跪时动一下加５分钟，超过三

    下记喝５ｌ利尿水，之后每动一下记３ｌ利尿水，跪坐后解开头部

    喂水，喂完将白天穿着有酸臭味的白色短丝袜塞进嘴里后在包住头部，放进睡袋

    里睡觉，双手固定在睡袋两侧，半夜不准去厕所，到第二天早上点起来才允许

    尿，第二天起来脱掉连身袜排尿，排完了到体能室穿好服饰继续开始训练。

    调教之岛——第四章夏的禁尿惩罚

    思绪回到电梯上，已经到了地下五层，期间几乎每层都要停一下，上来的全

    都是美女，而且个个小腹都是凸起的，因为基地内Ａ级以下（不包括Ａ级）平常

    都得憋尿，而到了Ａ级或Ａ级以上就不在基地里了，会调去其他地方，此时电梯

    里的美女们，最高级别的有两名穿紫色紧身衣和紫色连裤袜的女生，散发着拒人

    于千里之外的气息，这种人最好不要轻易去接触，因为她的级别比你高，所以如

    果看你不顺眼可以随意命令你喝水，而夏有一次就因为吃完饭忙着去排尿，不小

    心冲撞了一名传紫色紧身衣和黑色连裤袜的级成员，那名级成员当时正因为

    被上级批评后处罚禁尿而心情不好，碰到个Ｆ