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？”陈福小跑着跟上来劝我。

    我脚下站定，转身看他：“这世上的忠臣有两种，一种是明知帝王不喜，却直言上谏，便是忠言逆耳也要教帝王规范己身，行事利国利民，一种是恭顺纵容，装扮出花团锦簇的模样，不顾家国大事，不提醒帝王修己身，只为让帝王欢欣。”

    “前者谁人皆赞其忠心，而后者，便是一切出自真心，也只会被冠以佞幸之名。陈福啊，你不要做拖朕后退之臣。”我语重心长的说。

    陈福傻在原地，那懵逼的样子是如此滑稽，我大笑三声，做着扩胸运动信步而去：“锻炼去锻炼去，莫辜负了这大好晨光！”

    半晌听见身后急促的脚步声，陈福边跑边呼喊：“皇上，等等奴婢，奴婢想明白了，奴婢真的想明白了，奴婢绝不当佞幸！”

    冯晓斓离开前给我定过计划表，跑圈这种基础锻炼在适应了之后就可以结束了，之后我就要去演武场进行其他项目的锻炼。

    为了热身，我是跑步去往演武场的，这一路小跑下来，我这几日的锻炼就看出成效了，等到了目的地，我的呼吸频率依然很稳，连汗都没出什么。

    看到了健身的效果，就非常激励人继续坚持下去，我切身感受到自己正在缓步摆脱弱鸡帝王形象，向着威严孔武迈进！这么一想，心里面美滋滋的。

    我乐颠颠的抬脚跨进演武场，认真打量了这块颇大的地皮。这里大概有一个足球场那么大，地面不似紫宸殿外铺设了地砖，而是夯实了的黄土地，抬脚一踩就能振起一片浮灰。

    演武场的东墙根立了一长排木人桩，西边是一个个的箭靶，最显眼的是，场地中央的地方设置了一系列障碍跑