王牌高手_第三章第一次蜕变 首页

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   第三章第一次蜕变 (第5/8页)

一抬将传球沈奇峰的传球抄在手中,“啪!”一声,篮球从背后换到左手,淡淡道,“准备好了吗?我要上了。”

    “来吧!”陈俊豪蓄势以待。

    训练继续。

    ……

    上午十点半耿直终于宣布“训练结束”。连续三个小时高强度的训练,饶是沈奇峰等人有着职业球员出色的体能素质也累得躺在地上气喘吁吁。而年纪最小、唯一的业余球员陈俊豪虽然神色也很疲惫但还能够来几个暴力扣篮一泻刚刚对决中被压制的闷气,比其他四人躺在地上半天不能动弹显然好得太多了。

    耿直抱着胳膊轻松愉快的打量着躺了一地的队员,笑眯眯道:“你们四个上午的训练就到这儿,下午继续进行体能恢复训练。对内对抗比赛没几天了,想最后留在国家队就多用点功。”

    众人齐声应诺。陈俊豪道:“他们四个?那我呢?”

    耿直道:“看你还很有精神的样子,留下来做投篮训练吧。”

    陈俊豪的脸立刻苦下来。沈奇峰得人则赶紧告辞跑路,生怕给留下来陪着他训练。他们从地上爬起来、离开体育馆的速度由不得不让人人怀疑刚刚累得爬不起来是不是装模作样。

    陈俊豪的心情并不像脸上的表情那么苦。其实不消耿直要求他也会自己留下来单独加练的。以恢复实力为第一目的,再沉重的训练他也会坚持下去。

    要成为一个优秀的射手除了不间断的练习再无第二条路。一个好的射手即使是在在身体极度疲惫的情况下,也必须保持投篮的稳定性。抱着这样的信念陈俊豪开始了投篮练习。

    “嗖!”耿直传球,禁区外陈俊豪接球、出手,“嗖、唰!”球划出一道弧线后稳稳的从篮筐中落下。“一百三十五!”耿直计数道,“还差六十五个
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