第二百九十八章 两个月 (第1/5页)

    当孟秋第二天再去训练营的时候，发现真的是大变样了。

    倒没有做多大的装修，训练室的格局没变，却增加了不少的机器，间隔出来了一个理疗室，以前的那些器械保留了一部分，还有一些已经不在了。

    “这位是孙冰，另外两位是他的助手，他们都是理疗和调养方面的专家，以后就跟着你了……现在一起去体检中心，对你的全身做一个详细的检查，以了解你的身体状况。”薛语秋看到孟秋之后，立即就指了指身后的一个二十多岁的年轻人说。

    年轻人身材略高，大约有一米八上下，面孔消瘦，有一股略带阴郁的气质，相貌平常。

    听到薛语秋的话之后，孙冰笑了笑：“体能训练也要配合理疗和恢复，你这样的年纪，身体会有很大的潜力可以开发，最简单的手段就是让你每天达到极限，然后用理疗的方法让你恢复体能的速度加快，在这样的极限锻炼之下，会让你的体能得到充足的生长和加强，当然也不能够让你的身体出现什么损伤，所以在这之前，必须要对你的身体进行详细的检查，推断出你能够承受的极限，这样才能够有更好的效果。”

    孙冰的声音很柔和，和相貌有些不太一样。

    孟秋点了点头，虽然还有些不明白，不过这些理论他却是知道的——年纪大了的球员需要的是保持，而年轻球员则是有着更大的潜力，尤其是在体能上面，除非是天生体弱者，只要是健康的年轻球员，如果能够在体能方面接受适当的训练，身体自然也能够变得更加的强壮。

    训练如果过量，超过了身体的负担，就有可能留下暗伤，训练如果不够，那么就不会有什么效果，这其中的“度”，是需要专业人士来好好的把握的。

    接下来的两天时间里，孟秋就是在大连市