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“有没有好点？”

    兰彻第一次高空吊威亚时，也会觉得头晕作呕眼前发黑，比起其他的困难阻挡，身体本能的恐惧阻挡更让人焦虑。

    因为外界的阻挡，你可以想方设法去克服，可身体的本能像是一座大山压着。你想要推开，却感无能为力。

    那一场戏兰彻拍了很久，他本身也很喜欢极限运动，蹦极并不是没玩过。可蹦极是一瞬间的恐惧，你不用去控制神情眼神，只用享受与死亡擦肩而过的恐惧就好。

    演戏不是。

    在无意中发现，橘子可以适当舒缓焦虑，尤其是橘子皮，在情绪紧绷时闻着可以放松许些。

    越寒刚吊上威亚，兰彻就发觉异样。

    深藏的恐惧，不愿服输的坚韧。和他第一次吊威亚时一样。

    “怕高很正常，91%的人都有或多或少的恐高症状。”为了避免越寒过于急躁，又怕越寒重复自己从前的焦虑，兰彻放缓语调，“你要想着，你是司空澜。司空澜他绝世无双，不论是身手、才情、外貌在武林都数一数二，哪怕是魔教之子，正道人士也畏他惧他恨不得避而远之。”

    “司空澜对自己的身手有着强大自信，他是不会怕高的。”

    这也是兰彻钻研出的一个法子。

    代入一个角色时，却依旧被自己本身情绪、喜好所影响，那就说明你入戏不够深。

    只有真正把自己当做另一个人，将自己的血液乃至灵魂更换，才是真正意义上的角色同生。

    许多人就是因为入戏太深，导致出不了戏，最后落了个疯疯癫癫下场。

    这样做的风险很大，需要极其坚定的信念，以及极强的自制力。一旦失控坠入角色，自我